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胖姑娘减肥25斤八条真言

楼主: yirenyoumeng

[衣食住行] 胖姑娘减肥25斤八条真言 [复制链接]

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发表于 2014-2-2 20:20:57 |显示全部楼层
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减肥对一名资深吃货来说  就是一部天书
这是要作死的节奏啊
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发表于 2014-2-3 22:39:23 |显示全部楼层
我就挺爱吃水果的··但是其他也没少吃
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发表于 2014-2-4 03:25:44 |显示全部楼层
其实就是坚持和运动、没有别的好方法、、我一般放假就能瘦下来、在家基本不怎么吃饭、、也不会饿、这个比较奇葩
有些话,说与不说,都是伤害 。有些人,留与不留,都会离开。
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发表于 2014-4-15 00:51:28 |显示全部楼层
体质不一样,方法也不一样
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发表于 2014-5-16 17:02:59 |显示全部楼层
重点是管好自己的嘴,坚持做运动,拒绝懒惰
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发表于 2014-5-17 10:22:02 来自手机 |显示全部楼层
身高166,高考结束那年暑假也重了,达到历史高点110斤,之后自己瘦回来,这些年保持在100±2,减肥什么的和我没关系哈
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发表于 2014-5-17 17:24:19 |显示全部楼层
所以减肥必须忍和狠。不然没成果。
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发表于 2014-5-17 17:40:55 |显示全部楼层
我尝试过在400米操场匀速跑一个小时,坚持了半个月,瘦了13斤,没有节食!
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发表于 2014-5-17 20:01:07 |显示全部楼层
这是条好漫长的路
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[LV.7]常住居民III

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发表于 2014-5-17 20:42:58 |显示全部楼层
水果什么的我喜欢,但是我喜欢睡觉啊
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