您好,欢迎光临书香门第!

书香门第

 找回密码
 注册

《轻健身(出书版)》作者:[英]麦克尔【完结】

查看: 19|回复: 19

[人体医学] 《轻健身(出书版)》作者:[英]麦克尔【完结】 [复制链接]

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

签到天数: 74 天

[LV.6]常住居民II

金币
137025 枚
威望
367 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
95 点
帖子
1624
精华
0

富翁勋章

鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2018-10-26 19:30:23 |显示全部楼层
书香门第金币充值赞助| 赞助成为书香门第VIP,下载免金币

本帖最后由 Tsukiyoer墨澜 于 2018-12-10 09:38 编辑

s29107321.jpg


内容简介
全球6亿轻断食受益者同时《轻健身》!

远远不止让你瘦,更获得心灵的自由。——《纽约时报》

轻健身轻松、有效。——《每日快报》

年度现象级减肥话题。——《红秀》

◆大S、章子怡、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗洛佩兹、辣妹维多利亚、帕丽斯希尔顿,全球顶级明星正在轻断食!

◆《纽约时报》两个整版报道:“《轻断食》远远不只让你瘦,更获得心灵的自由。”

◆《纽约时报》畅销榜第1名◆《出版人周刊》畅销榜第1名

◆英国亚马逊畅销总榜第1名◆美国亚马逊畅销总榜第1名

◆日本亚马逊畅销总榜第1名◆台湾诚品畅销总榜第1名

◆丹麦、荷兰、巴西、意大利、法国、印度年度畅销书第1名

轻断食的背后,还有更深层的瘦身秘密。

2013年,麦克尔•莫斯利医生把一个隐藏2500年的秘密挖掘出来,这就是倡导回归自然饮食的轻断食方法。现在,轻断食瘦身革命已在全球风靡3年,6亿人从中受益。

轻断食还有没有新的潜力?答案是肯定的。为巩固健康瘦身效果,麦克尔•莫斯利从未止步不前。如今,他终于用更多的前沿科学实验和大量亲身经历证明:

轻断食结合轻健身,将彻底增强瘦身效果,永久保持完美身材。

轻健身甚至比轻断食更容易坚持:只需每周2天、每天5分钟稍加运动,瘦身奇迹就能再次降临!轻健身几乎不依赖器材,也无需额外时间,无论是上下班路上、等车无聊的时候、购物的间隙或是做家务的同时,只要掌握了书中专门打造的轻健身动作,都能随时随地开始轻健身,享受前所未有的瘦身快感。

轻健身结合轻断食,还能巩固减肥、增肌、净化血液等一连串健康收益,改善你的身体,也改造你的心智,让你获得心灵自由,打开全新的生命境界。这都是麦克尔•莫斯利的轻断食和轻健身方法蕴含的的根本力量。

2016年,全球6亿轻断食受益者正在同时轻健身。立刻开始轻健身,享受健康奇迹,彻底改变生命!
1、请左键点击附件名进入下载页,不要使用右键另存为;
2、如果附件下载被IE阻止,就请手动下载;
3、每下载1个附件将扣减金币1个,被IE阻止后手动下载也不会再扣金币;
4、如果你的金币不足请参考会员赚取金币方法论坛金币快速获取通道
5、成为书香门第VIP会员可以免费下载本站所有书籍,点击这里升级
6、本站所有书籍均来自网络,转载只为分享,请勿用于商业用途;
7、如您认为侵犯了您的权益,请及时联系我们,我们将尽快做出处理;

轻健身 (1).rar

75.99 KB, 下载积分: 金币 -1 枚

已有 1 人评分威望 金币 收起 理由
Tsukiyoer墨澜 + 1 + 100 谢谢您的支持!

总评分: 威望 + 1  金币 + 100   查看全部评分

鲜花(12) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

签到天数: 1416 天

[LV.10]以坛为家III

金币
6925 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1584
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2018-10-29 19:21:14 |显示全部楼层
謝謝分享
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 3264 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
40287 枚
威望
1704 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
12 点
帖子
26311
精华
0
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2018-10-29 21:35:41 |显示全部楼层
谢谢楼主分享
鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 1

签到天数: 6 天

[LV.2]偶尔看看I

金币
2 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
11742
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2018-10-30 11:46:34 |显示全部楼层
谢谢分享
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

签到天数: 2529 天

[LV.Master]伴坛终老

金币
20311 枚
威望
5 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
1700
精华
0
鲜花(136) 鸡蛋(0)
发表于 2018-10-31 21:37:17 |显示全部楼层
谢谢楼主分享
鲜花(136) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 8Rank: 8

签到天数: 375 天

[LV.9]以坛为家II

金币
1534 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
149
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2018-11-1 11:06:11 |显示全部楼层
还不错,先下了,谢谢楼主呢!
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 6Rank: 6

签到天数: 668 天

[LV.9]以坛为家II

金币
958 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
4855
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2018-11-5 11:37:36 |显示全部楼层
谢谢分享
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 4

签到天数: 50 天

[LV.5]常住居民I

金币
437 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
267
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2018-11-7 16:52:53 |显示全部楼层
谢谢楼主分享!
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 4

签到天数: 50 天

[LV.5]常住居民I

金币
437 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
267
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2018-11-7 16:55:17 |显示全部楼层
谢谢楼主分享!
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Rank: 1

签到天数: 2 天

[LV.1]初来乍到

金币
8 枚
威望
0 点
好评
0 点
爱心值
0 点
钻石
0 颗
贡献值
0 点
帖子
275
精华
0
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2018-11-21 12:32:42 来自手机 |显示全部楼层
要赶快学学 瘦下来过年了
鲜花(0) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部