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《别让小情绪害了你（出书版）》作者：[美]弗雷德曼欧·肖普【完结】

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[励志人生] 《别让小情绪害了你（出书版）》作者：[美]弗雷德曼欧·肖普【完结】 [复制链接]

九州任逍遥

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发表于 2018-10-18 11:54:41 |只看该作者 |倒序浏览

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本帖最后由 Tsukiyoer墨澜于 2018-10-19 15:44 编辑

大道理人人都懂，小情绪却难自控,一分钟彻底克制小情绪。

生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪惹的祸：当自己在公共场合出丑，当被岳父母看到你骂孩子的时候，当你被堵在高速公路上无所适从的时候，当开会时面对所有同事讲话开始紧张的时候……小情绪瞬间影响了你的状态。

如何调整自己的心态，让自己不要焦虑、紧张和恐慌？如何能够不受这些扰乱人心的小情绪的干扰？我们所需要的就是在一分钟内控制住小情绪的方法。

掌控好小情绪，就掌握了生活、工作的方向。

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发表于 2018-10-19 21:59:07 |只看该作者

谢谢楼主分享

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发表于 2018-10-20 14:12:16 |只看该作者

多谢分享，周末快乐。

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发表于 2018-10-24 09:02:15 |只看该作者

感谢分享

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六月满花城

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发表于 2018-10-27 16:14:17 |只看该作者

这样的书真心不错，谢谢。

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双辉映平生

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发表于 2018-11-10 08:01:43 |只看该作者

感谢分享，这种书真的不错

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老衲滴师太

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发表于 2018-11-10 09:10:38 |只看该作者

感谢分享

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发表于 2018-12-6 20:18:48 |只看该作者

谢谢楼主分享~~

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九州任逍遥

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发表于 2018-12-6 20:25:18 |只看该作者

谢谢楼主分享~~

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八角转玲珑

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发表于 2018-12-20 16:53:56 |只看该作者

谢谢楼主分享

是有知己，却非红颜

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